Nouvelles du front

Je trouve enfin le temps de vous donner quelques nouvelles:

Cela fait donc 24 jours que j'ai arrêté de fumer.Comment je me sens? Bien! Je n'ai pas trop l'envie ni la tentation d'en allumer une.

Mon haleine sexy de cendrier froid au petit matin a disparu.Je suis plus sensible aux odeurs,aux parfums...

J'ai une plus jolie peau également,mais là,je dois avouer que c'est grandement dû à ma nouvelle obsession de l'hydratation.

Je crois que Julia a réussi à me traumatiser en dénichant cette photo de Kate Moss,et depuis je surveille ma peau.

Pas de maquillage quand je ne travaille pas,je laisse poser mon masque hydratant,j'hydrate tout court,notamment en pratiquant la double hydratation,lu dans le "Elle" de cette semaine:

Et j'ai économisé un peu plus de 50 euros !!!  \o/

Toujours dans le registre "santé",cela fait maintenant 15 jours que je prends religieusement mes 3 gélules de Chrysanthellum par jour.Je ne vois pas d'effets flagrants sur les rougeurs de mon visage (situées sur le haut des pommettes).C'est d'abord pour cette raison que je les ai achetées.

Par contre,je vous avais dit que cette plante pouvait être indiquée comme aide phytothérapeutique pour les personnes atteintes du syndrome de Raynaud,syndrome qui se caractérise entre autres par des extrémités froides et bleuies.

Or mon chéri me connait comme étant la princesse aux petons glacés (et les mains,et le bout du nez,d'ailleurs également...),qui vient se réchauffer contre lui le soir...

Et c'est lui qui m'a fait remarquer que ce désagréable désagrément s'en était allé...

Alors rien que pour ça déjà,je suis satisfaite de cette cure!!!

Sinon,c'est officiel,ma peau adore le Masque Apaisant d'Avène !!! Je l'utilise 1 à 2 fois par semaine (oui,je suis obsédée par l'hydratation de ma peau en ce moment...),et ma peau l'absorbe en un rien de temps...Un nouveau basique,en somme!

Je réfléchis à la réorganisation de mon blog SGSC.Je ne l'ai plus mis à jour depuis bientôt,ou plus de 2 mois...

Par manque de temps,à cause d'écarts "chocolatistiques" répétés (hem...),et donc pas envie d'étaler au grand jour mes faiblesses diététiques....Donc je réfléchis,je songe même à changer la "ligne rédactionnelle",en transformant un peu ce journal de bord en blog sur mes essais recette,et mes découvertes,en matière de régime sans gluten...

J'ai attaqué une cure d'EPP (extrait de pépin de pamplemousse) in extremis,sous la menace d'une sinusite qui rôde...Ah,les petits maux de l'hiver!!!

J'ai repris mes crayons !!! Je dessine depuis toute petite,avec une apogée "artistique" vers 17-18 ans,qui m'a valu de gagner un prix dans une expo,et tout!!! Et puis les hormones aidant,j'ai tout lâché,laissé mes beaux crayons dans une boîte en bois...

Faites-moi penser un jour à vous montrer mes petites "perles" de dessin...

Bon la reprise est difficile,on croit avoir tout oublié,le trait est incertain,gauche...Mais mon envie est là,plus que jamais!

J'ai testé "Love Etc...",chez TBS,ENFIN !!! J'avais dévoré avec intérêt tous les billets des bloggueuses relatant leur weekend TBS à Marseille,et je me faisais une joie de découvrir ce nouveau parfum.

Après tout,je fais partie des innombrables fans de "White Musk"!

Et puis "Love Etc" est né du nez (hé!) de Dominique Ropion,à qui l'on doit "Dune","Amor Amor","Alien","Burberry London","Euphoria" que je porte actuellement","Flowerbomb" (♥♥♥),"Pure Poison",Very Irresistible"...

Eh bien,je n'ai pas aimé...Et après la liste que je viens de vous faire,des parfums dont DR est l'auteur,je me demande bien pourquoi?!? (j'aime tous ceux passés en italique...)

Bref,à retester !!!

Voilà,les dernières nouvelles du front (désolée pour le titre,je suis en pleine recherche de cadeaux de Noël,dont un livre sur la Grande Guerre,pour mon papa...Voilà l'inspiration...)

Je vous laisse avec un montage des 2 fleurs qui ornent encore mon balcon par ce 26 novembre,eh oui! Une rose et un fuchsia,ainsi qu'une esquisse griffonnée devant la télé,mon activité préférée ces derniers temps...

Mon avis sur: UltraDoux à la Mangue et Fleur de Tiaré

Je ne sais pas pour vous,mais il m'est impossible,lorsque je vais faire mes courses,de ne pas passer par le rayon hygiène et beauté de ma GMS...

Ca fait rire mon chéri,mais c'est plus fort que moi!

Il y a 2 mois,lorsque mes yeux se sont posés sur ce nouvel UD tout beau,tout orange,tout neuf,et qu'en plus,ils y ont lu la mention "à la mangue et fleur de tiaré",l'affaire était (presque) pliée,et j'avais posé 2 produits dans mon chariot.

Que cette gamme soit réservée aux cheveux secs et abimés ne m'a pas plus interpelée que ça,mes cheveux étant méchés,donc abimés...Selon moi...

J'ai complété la gamme quelques jours plus tard avec le masque (c'est pour ça qu'il ne figure pas sur ma photo...).

Alors en vrai,qu'est-ce que j'en pense?

Mon opinion générale sur toute la gamme,c'est que ça sent très bon,mais c'est un peu le seul point positif...

1.Le shampooing:

Formulé sans parabènes et sans silicones,il est donc destiné aux cheveux secs et abimés.

Et c'est sûrement là mon erreur,à trop vouloir bien faire,en pensant apporter du soin à mes cheveux méchés,j'utilise des soins trop riches!

J'ai le cheveu fin,et même si j'en ai beaucoup,j'ai du mal à obtenir du volume.

Avec ce shampooing,mon cuir chevelu semble donc étouffé rapidement,et résultat,ça regraisse très vite!

Au bout de 8 à 10 heures déjà,j'ai le cheveu alourdi,la racine un peu grasse....

2.Le masque:

Dans le masque malheureusement,on retrouve un peu de silicones...Echaudée par le shampooing,je ne l'utilise que sur les pointes,en évitant au maximun d'approcher mes racines.Donc sur mes cheveux mi-longs (dans la catégorie court du mi-long,tout de même...),ce n'est pas évident.

Je ne suis pas réellement convaincue de son côté réparateur.Même si mes cheveux semblent plus beaux une fois séchés,l'effet ne dure malheureusement pas très longtemps,et cède sa place à la lourdeur...

3.Le soin sans rinçage.

Peut-être la bonne surprise de la gamme!

Je l'utilise après chaque lavage,sur cheveux essorés,et si je l'oublie,je sens la différence sur mes pointes sèches.

Attention,très peu de produit suffit,sinon gare à l'effet poisseux!Personnellement,j'en utilise une petite noisette,que je répartis bien dans mes doigts avant de les passer dans mes cheveux.

Au final,un avis plus que mitigé sur cette gamme,peut-être de par ma faute,à vouloir trop bien faire en choisissant des produits non adaptés à ma nature de cheveux....

Et vous,l'avez-vous essayé? Quelle est votre nature de cheveux?

Have yourself a merry little Christmas!

Dans un mois,nous nous affairerons toutes (et tous,nos hommes aussi ont du mérite...) à préparer le réveillon de Noël!

Et puisque ma ville a ouvert les festivités le weekend dernier déjà,je mets moi aussi mon blog à l'heure de Noël!

Pour ce faire,changement de décor! (oui,rassurez-vous,vous êtes toujours chez Moïra! ;-) )

Et sur votre gauche,une playlist ("Dans mon MP3")toute entière dédiée aux chants de Noël,interprétés par des crooners,s'il vous plaît!

Samedi dernier,j'ai donc eu le plaisir d'inaugurer les marchés de Noël de ma ville:

C'était assez surréaliste,car il faisait encore bien doux,et beaucoup de monde était en terrasse,à côté des chalets,devant lesquels se pressaient les badauds...

J'y ai bien sûr bu mon premier vin chaud de l'année,à cette différence que je l'ai choisi "blanc",et que je le trouve bien meilleur que le traditionnel vin rouge chaud!

Voici donc les premières images de ces festivités,d'autres viendront sûrement,car je compte bien visiter d'autres marchés cette année,et capturer l'esprit de fête qui règne en cette fin d'année!

Et par chez vous,on trouve aussi des marchés de Noël?

Késako: le "beauty sleep" !

Beauty sleep...Voilà une nouvelle notion que je vois fleurir depuis quelques temps dans les articles de mes magazines préférés (ou pas!).

Qu'est-ce que le "beauty sleep" alors? En gros,c'est obtenir un beau teint,une belle peau grâce à un sommeil réparateur.
Et moi,lorsqu'on me parle d'améliorer ma peau,je tends tout de suite l'oreille!

Qui plus est,lorsque c'est par un moyen aussi gratuit que le sommeil!

Je me suis donc demandé comment préparer ma nuit,afin de dormir le mieux possible.Vous êtes prêtes? Alors c'est parti!
Cela demande un peu d'organisation,mais peut très vite devenir automatique!

1.Déjà,avant de dîner,je file dans ma chambre ouvrir la fenêtre pour aérer un peu.
Okay,je le reconnais,je suis une grande obsédée de l'aération,au grand dam de mon chéri qui trouve toujours qu'il fait trop froid après...
Mais vous le savez sûrement,on nous recommande de dormir dans une chambre à 18 ou 20°C.Si l'air est trop sec,installez un humidificateur.On en trouve des très sophistiqués sur Internet,mais pour ma part,je mets une coupelle d'eau sur mon radiateur.Pour être glamour,ajoutez-y de l'eau de rose,il paraît que la peau adore!

2.Pendant que je prépare le repas,je mets en route mon diffuseur d'huiles essentiels.On en trouve chez Natures&Découvertes,ou bien,comme moi,dans mon magasin bio.L'important,c'est que le diffuseur ne chauffe pas vos HE,pour en garder les bienfaits santé.

Ex: un diffuseur Florame

Personnellement,j'utilise un mélange lavandin/clémentine,avec une proportion de 1/6 pour cette dernière,connus pour leurs propriétés apaisantes et sédatives.

3.Pour le dîner,je préfère cuisiner des féculents et des légumes.Pas de protéines,qui demandent plus de travail de digestion,et par conséquent,n'invitent pas le corps à se reposer.
Au menu par exemple, un plat de lentilles vertes,avec ses pommes de terre,carottes,poireaux,et oignons.
En dessert,des fruits,ou une compote,et un carré de chocolat noir.

4.Ensuite,je file me démaquiller,et prendre une douche.Si j'ai le temps,je laisse poser un masque hydratant sur mon visage nettoyé.Puis une douche bien chaude pour me détendre.Et je passe par la case hydratation globale: visage,corps,mains,lèvres,TOUT y passe !
Bien sûr,appliquer une crème de nuit qui aide vos cellules à se renouveler ne peut qu'être bénéfique!

5.J'enfile une tenue toute douce (mes préférées sont les tenues de yoga que l'on trouve chez Décathlon,coton très fin et très doux...),le temps que ma peau absorbe toute cette crème,et je me prépare une infusion.
Là encore,comme pour les huiles essentielles,l'idéal est de choisir un mélange aux propriétés sédatives: aubépine,passiflore,valériane,mélisse,tilleul,fleur d'oranger...
J'aime beaucoup également boire une infusion de lavande!

6.Je file au dodo.Le mieux,c'est de n'avoir pratiqué aucune activité intellectuellement stimulante auparavant.Les neurones au repos! Pas d'Internet,pas de films violents,ni de romans palpitants.
Une fois couchée,je me masse les pieds,les mains et le visage.Cela me détend et enlève toutes les tensions de la journée.

Je vous l'accorde,cela prend du temps,mais fait un bien fou!

7.J'éteins toutes les lumières,mon diffuseur,je remercie la vie pour la journée que je viens de vivre (eh oui,je m'émerveille de tout ce qui m'arrive en ce moment,et j'en suis très reconnaissante! C'est beau,la vie!!!),je fais le vide et je m'endors !!!

Alors ça,je l'avoue,c'est mon scénario idéal.J'arrive de temps en temps à l'appliquer,mais cela prend du temps,mine de rien,et surtout,il ne faut pas avoir d'imprévu,ou de retard dans son quotidien (préparer le bento du lendemain,repasser sa tenue,etc...).
Mais surtout,je suis une mauvaise dormeuse,et je cherche toutes les solutions pour résoudre mon souci!
Dans ce cas,se créer une routine d'endormissement peut aider à retrouver un sommeil réparateur,et c'est ce que je souhaite!
Et si en plus,cela peut permettre à ma peau de se régénérer,je dis OUI!

Voilà mon idée du "beauty sleep"! J'espère vous avoir donné des idées à vous aussi! Et sinon,quelles sont vos astuces bon sommeil/jolie peau ???

*** les "indications" d'huiles essentielles et de plantes que je donne ne sont basées que sur mon expérience personnelle,et ne sont en aucun cas une prescription médicale.Je vous invite à vous rapprocher d'un professionnel de santé qui saura vous guider!***

Le weekend s'annonce bien!

Ce matin,malgré la fatigue,je suis de bonne humeur!

Je m'en vais assister à une conférence sur les maladies auto-immunes,cet après-midi.Alors oui,je crois bien que cela n'intéresse que moi,mais ce n'est pas grave,ça me rend toute joyeuse!

Ma semaine a été mouvementée,pas franchement  le temps de poster sur mon blog.Je me rattraperais ce weekend!

Mouvementée,mais agréable!Vendredi,j'ai reçu un échantillon de la Strobe Cream de MAC,envoyé par Julia de Bazar de Fille .

Le voilà:

Alors si vous ne connaissez pas encore Julia,je vous encourage vivement à visiter son blog,que j'adore! Nouveautés beauté et make-up y sont régulièrement postées,le ton est juste et décalé! Bref,un de mes blogs fétiches!

Sinon,j'ai trouvé comment finir mon démaquillant Corine de Farme.Le pauvre flacon-pompe traînait dans mes placards,en attendant sa fin....C'est chose faite,grâce à mon blouson en cuir,à qui il sert maintenant de nettoyant!

2 pressions sur un coton,je frotte le col,les manches,les épaules,un peu partout,somme toute.Et j'ai l'impression que cela lui fait du bien,à mon blouson!

Je vais également profiter de ma matinée pour réorganiser mes libellés...Il y en a trop,je trouve ça fouillis....Ce matin donc,je réorganise,et ce weekend,je finirais de retagguer tous mes articles....(la dure vie d'une bloggueuse...)

Voilà mon humeur du matin! Les marchés de Noël se préparent,les décorations sont installées,le mois de décembre approche à grands pas...Que le temps file !!!

Pour finir, je voudrais souhaiter la bienvenue à Malou,qui s'est inscrite sur mon blog! Merci!!!

My winter angel...

Je vous présente un nouveau cadeau que m'a fait ma Maman ♥ ...

Comme vous pouvez le voir,elle adore bricoler,et cette petite fée,ou ce petit ange,plutôt,est né de ses mains la semaine dernière!

Le petit pull et le bonnet assorti sont tricotés main.

Comme tout ange qui se respecte,Mademoiselle possède une magnifique paire d'ailes en plumes,s'il vous plaît!

Il me reste à lui trouver un petit nom....

Des idées???

Mon programme de soins visage pour l'hiver!

Ca n'est pas encore officiel sur le calendrier,mais nos couches superposées de vêtements nous le disent: l'hiver est arrivé dans nos contrées...

Ma peau me l'a fait savoir en commençant à peler entre les sourcils...Sympa,hein?

Du coup,j'ai immédiatement réagi en adaptant mon programme de soins:

De gauche à droite:

Je reste fidèle à Uriage,que j'aime,et qui me réussit depuis des années.Leur soin pour peau sensible Toléderm est un indispensable de ma trousse beauté,et j'ai donc opté pour la version riche,pour les mois froids.
Toléderm Riche est tout de suite absorbé par ma peau,qui ne pèle plus et ne tiraille plus à cause du vent,ou d'autres conditions climatiques (le grand froid n'est malheureusement pas encore arrivé! Brrr)...
Elle ne laisse pas non plus de film gras,ou brillant.J'aime beaucoup cette version!

Sur mes rougeurs,je mets toujours de la Roséliane.
Uriage a amélioré la formule de ce soin,car je me souviens avoir porté cette crème il y a 5 ans: si ma peau l'adorait niveau hydratation,elle me laissait un teint blafard dû aux micronacres vertes qu'elle contenait alors...
Aujourd'hui,plus rien de tout ça,même si je crois que les micronacres sont toujours présentes.
Je ne peux pas trop dire si cette crème agit sur mes rougeurs car en plus de l'utiliser,j'ai changé pas mal de choses dans mon hygiène de vie.
Mais comme elles ont diminué,on peut donc raisonnablement penser que Roséliane a un effet bénéfique,en synergie avec d'autres mesures préventives.

Pour l'instant,je garde mon sérum Hydrabio.C'est un peu mon soin de nuit: un soin hydratant et léger pour ne pas étouffer ma peau.

J'ai voulu tester un nouveau masque: j'ai donc acheté le Masque Apaisant Hydratant pour peau sensible d'Avène.
Eh bien,avec quelques applications,je peux dire que je suis très surprise de l'effet pulpy que procure ce masque,dont le deuxième ingrédient est tout de même la paraffine!Peut-être est-ce la fameuse "lune de miel" réservée aux nouveaux produits?Affaire à suivre...

Et pour finir,une nouvelle eau thermale également: un brumisateur Avène.Je me suis dit que toutes ces eaux avaient des propriétés et des compositions qui leur sont propres,et,utilisées en alternance,elles ne pouvaient que faire du bien à ma peau sensible!

Voilà! Je n'ai donc pas changé grand-chose à ma routine de soins,juste opté pour les versions riches de certains soins.
Comme je suis bien fatiguée en ce moment,je dorlote aussi ma peau au maximum: autant faire d'une pierre deux coups,en dormant,je me repose et j'offre à ma peau de quoi se ressourcer.
Je profite donc de mes weekends en no-makeup,pour hydrater ma peau 3 à 4 fois par jour,et cela ne semble pas trop pour elle,puisqu'elle absorbe les crèmes en un rien de temps!

Cela fait 14 jours également que j'ai arrêté de fumer,facilement,puisque je ne ressens pas aucune envie pressante d'en allumer une.Mon teint s'est déjà un peu éclairci,et mes petites rides naissantes se sont atténuées.
Beaucoup d'hydratation,interne et externe,et une alimentation plus "verte" (j'ai forcé la dose de légumes et fruits).C'est une très bonne motivation pour rester non-fumeuse!!!

Et vous,c'est quoi votre programme soin pour l'hiver? Il y a des choses que vous changez dans votre routine?

Déception du jour: mon baume Lip Attitude Care de Sephora...

Décidément,entre les produits Sephora et moi,le fossé se creuse...Trop cher,qualité inégale...

Aujourd'hui,au hasard d'une plongée dans mes boîtes à maquillage,j'ai voulu porter mon baume à lèvres Lip Attitude Care Sephora,celui-là même auquel j'avais cédé en juin dernier...

Couleur corail,ce baume est censé nourrir et colorer délicatement les lèvres....Mais déjà,pour colorer délicatement les lèvres,encore faudrait-il que la couleur soit discrète...

Ici,le corail est flashy,à la limite du corail fuschia quand même,si ça peut exister....Cet été,sur peau bronzée,cela passait,mais en hiver,ça casse...

Et surtout,encore aurait-il fallu que je puisse l'appliquer,ce baume!J'aurais pris un pastel à dessin,cela aurait été pareil...

Raisin dur,glisse inexistante,dépot de matière "plastifiée" sur la peau,mon baume à 10,90€ de chez Sepho a pris la direction de la poubelle!

Alors,coup de malchance ou la mésaventure vous est-elle aussi arrivée?

Dita: Stripteese de poche !

Voici plusieurs mois que j'attendais la sortie du nouveau livre de Dita !!!

 Le voici enfin disponible:

Stripteese,de Dita Von Teese (les fans apprécieront la petite coquille-hommage à la pin-up!)

Il semble se présenter comme un journal intime,renfermant 3 livrets:

La célèbre photographe Sheryl Nields nous offre ici en images les trois numéros les plus sexy de Dita,chacun dans un petit livret,comme un petit carnet secret que l'on pourrait regarder pour soi,et garder sur soi,pour le feuilleter à loisir,à l'abri des regards indiscrets...

1.Martini Glass Show: ou le mondialement célèbre numéro de la belle,dans un verre à cocktail géant,et son éponge-olive.

2.Bird of Paradise Show (photo): à l'intérieur d'une cage dorée,Dita réinvente le numéro burlesque des éventails géants en plume,elle-même parée d'un magnifique costume en plume.Tournoyant autour d'un perchoir,ce show se termine par une spectaculaire douche scintillante!

3.Classic StripTease (photo): voici Dita en costume vintage,bibi à voilette,bas couture,et talons-aiguille.A la clé de ses effeuillages,le fameux corset créée pour elle par Mr Pearl !!!

J'étais curieuse de savoir comment il se présentait,et ce qu'il renfermait.

Je n'en voyais que la couverture rose,et ces 3 mystérieux petits carnets....

Encore une fois,Dita a mis la barre très haut,cette perfection à laquelle elle nous a habitué,les photos sont magnifiques,tout respire le glamour et la féminité extrême.

Un livre d'inspiration à mettre sur ma wishlist,pour Noël,qui sait?

Vous pouvez le commander sur Amazon,pour 20,90€.

J'ai lu "Changez d'alimentation"(6è édition augmentée et mise à jour),par le Pr Henri Joyeux

Après vous avoir fait mon compte-rendu de lecture d' "Okinawa: un programme global pour mieux vivre",c'est au tour du livre du Professeur Joyeux d'être ici exposé.

Ce livre est un recueil des 25 dernières années de recherche du Professeur Henri Joyeux.La 1ère édition est parue en 1984!
Ce gros pavé de 377 pages ne se lit pas comme un roman.Il s'aborde de manière méthodique,si besoin avec un calepin et un stylo pour prendre des notes.
C'est un ouvrage extrêmement complet et riche en références.Le Pr Joyeux met ici à disposition du grand public les dernières thèse en matière de nutrition,qu'il sait vulgariser,sans pour autant nous prendre pour des idiots.
Je le recommanderais donc à quelqu'un souhaitant se documenter rapidement sur le sujet.
Aux autres personnes possédant déjà quelques livres sur l'alimentation,je dirais qu'il n'est pas indispensable,car on y retrouve beaucoup de notions déjà connues.Mais tout de même,cela reste un excellent résumé des dernières connaissances scientifiques sur la nutrition.

Ce livre est essentiellement axé sur la prévention des cancers par l'alimentation,le Pr Joyeux étant un éminent chirurgien-cancérologue,spécialiste en nutrition,l'un des pionniers à avoir fait le lien entre les deux.David Servan-Schreiber le cite d'ailleurs dans son dernier livre,"Anticancer".Mais il traite également de la prévention du diabète,de l'obésité,des maladies auto-immunes,bref de toutes ces maladies dites de civilisation,qui peuvent prévenues et améliorées par l'alimentation.

L'ouvrage est divisé en de nombreux chapitres,dont un long chapitre sur le bio, puisqu'Henri Joyeux est l'un des initiateurs du projet ABARAC,qui porte sur l'étude comparative des aliments AB (Agriculture Biologique),AR (Agriculture Raisonnée) et AC (Agriculture Conventionnelle).Même si le sujet est complexe,les aliments AB bénéficient d'une qualité nutritionnelle supérieure,et d'un taux de micronutriments élevés,par rapport aux autres.

On trouve également un chapitre sur les cancers liés à l'alimentation,les méthodes de cuisson,la conservation des aliments,le "régime crétois",etc...

Ces chapitres sont riches en tableaux de valeur,comparatives,nutritionnelles....

En fin d'ouvrage,un court récapitulatif de chaque thème abordé est là pour nous rappeler les points essentiels.

Ce que j'en dis: C'est un livre qui,comme je le disais en juin dernier,m'a sauté dans les bras!Je me réjouissais de le lire,et pourtant,il n'a pas été évident à aborder,tant il est complet!J'ai compris au bout de 3 pages qu'il me faudrait des post-its et un bloc-notes,sinon je n'en retiendrais rien!
Cependant,nombre de notions sont intéressantes.A ne pas lire si vous êtes cancérophobe,mais je trouve qu'il n'est pas plus alarmiste que ça,nous savons bien que nous vivons dans un environnement détestable sur le plan santé....
Pour moi,les travaux du Pr Joyeux sont solides et plus que crédibles,donc si cela vous intéresse,c'est un petit investissement à faire,autant au niveau financier que de votre temps,histoire de vous instruire au mieux!

Tout petits maux,mais grands remèdes!

Je voulais vous présenter mes derniers compléments achetés,pour cet hiver.

J'ai bientôt fini ma cure de sève de bouleau (non,ce n'est pas de la Weleda,et pour comprendre pourquoi,je vous invite à lire ce billet de Raffa,qui m'a beaucoup aidé dans mon choix),et d'ici quelques jours,je commencerais une cure de Chrysanthellum et d'EPP (extrait de pépin de pamplemousse).Je compte prendre l'Harpagophytum sur de courtes périodes,quelques jours tout au plus.

Voilà mes tout beaux tout neufs flacons!!!

- Chrysanthellum,d'Arkopharma: j'avais noté ce complément sur ma liste,suite à la lecture d'un article le mentionnant pour les troubles veineux et notamment pour aider à traiter les petites rougeurs du visage.
Pourquoi pas? Tout est bon à essayer!
En plus,et surtout,le Chrysanthellum agit sur les troubles circulatoires,les jambes lourdes du fait de sa richesse en flavonoïdes (anti-oxydants) et saponosides (anti-inflammatoires).Celles-ci aident à la micro-circulation des membres,donc si vous souffrez ou connaissez quelqu'un qui souffre de la maladie de Raynaud (extrémités bleuies et froides),vite passez-lui le mot!
Pour ma part,j'accumule rougeurs dans le visage,jambes lourdes,et extrémités froides....Je vous dirais donc si cela m'a aidé.
D'autre part,le Chrysanthellum a aussi une action protectrice sur le foie,qu'il protège des excès alimentaires, de l'alcoolisme,et des suites d'hépatite.
Bref,tout bon,ce Chrysanthellum !!!

- le fameux extrait de pépins de pamplemousse !!! Ca y est,je l'ai acheté! Pour ma part,je n'ai trouvé que la marque CitroBiotic,et je crois d'ailleurs que c'est la seule qu'on trouve,aussi bien en magasin bio,que sur le net...
Peut-être en avez-vous entendu parlé vous aussi....
La première fois que j'ai lu quelque chose à son sujet,c'était sur le blog de Raffa.
L'EPP,comme le nomme ses intimes,est un anti-bactérien naturel,donc bien utile en ces temps refroidis,qui véhiculent virus et bactéries....
Il est également très riche en bioflavonoïdes et en vitamine C.
En usage interne,on l'utilise pour prévenir et traiter les refroidissement,la grippe,la toux,le rhume,l'infection par candida albicans (champignon) et les ulcères dûs à Helicobacter Pylori.
En usage externe,de multiples utilisations,toujours pour traiter les inflammations,et les infections par mycose et champignons divers....
Bref,une panacée moderne!!!

- l' Harpagophytum,en teinture-mère.
Cette plante agit sur les douleurs articulaires et rhumatismales (cela peut être utile par ce temps humide...),et redonne de la mobilité aux articulations atteintes.(tiens,cela me fait penser aussi à la Braun Hirse,une poudre de millet brun moulu,que l'on trouve en magasin bio,et qui,de par sa richesse en silice naturelle,aide également les personnes souffrant d'articulations douloureuses...)
Elle soulage les troubles musculosquelettiques,les douleurs du sportif,et procure une détente musculaire,sans agir sur le système nerveux central (donc,on ne se sent pas vaseux...)
Mais c'est également un anti-oxydant très puissant,et qui agit sur le système hépatique en éliminant l'acide urique,qui peut être responsable des fameuses crises de goutte!
Bref, un très bon remède aussi !!!

Si cela vous intéresse,je vous conseillerais d'en parler d'abord à un professionnel de santé,afin de voir si ces compléments sont compatibles avec votre état,ou votre traitement,ou si vous êtes enceinte.Sait-on jamais!

Je vous tiendrais au courant de l'effet du Chrysanthellum sur mes jambes et mes rougeurs,de l'EPP pour ne plus tomber malade,et de l'Harpagophytum sur mes petites douleurs de vieille !!!

J'ai attaqué "Bioshock"!

Oui,je vous entends vous demander pourquoi diantre je parle d'un jeu vidéo dans un blog à priori plus......féminin.

Mais pour les décors,pardi!


Mais bon,commençons tout de même par le début:

Ce jeu,Chéri,et moi aussi accessoirement,puisque je m'intéresse à ce qu'il aime,l'avons attendu pendant plus de 2 ans....Déjà,lorsque des trailers filtraient,mon homme ne se contenait plus de joie,et moi j'étais admirative de l'ambiance de ce jeu...

Oui,parce que moi,j'ai laissé tombé les jeux vidéo à l'âge de 13 ans,une fois ma SuperNintendo grillée...Mais lorsque j'ai rencontré mon homme,j'ai redécouvert le monde obscur des FPS,RPG,BTA,MMORPG (là,mon homme dit que je fais "style"...^^),et j'en passe.
A l'époque,je considérais que tout mec passant son temps sur une console était un loser.
Grave erreur d'appréciation!
Ah,les filles et certains préjugés tenaces!
Non,mon chéri est intelligent,sociable et galant,mais son truc pour se vider l'esprit,c'est de tuer des gens sur un écran,si possible avec un fusil longue portée.Bref,tout jeu de style FPS (First Person Shooter,un jeu de tir à la première personne).Chacun son truc!

Moi,j'ai essayé,je suis nulle à ce genre de jeu.Je ne sais pas viser,j'ai du mal à me déplacer dans l'espace: avec moi,mal de mer assuré,tant je triture les 2 champignons de ma manette....

Non,mon genre préféré,c'est le Beat Them All,en gros,le jeu de bourrin,où le héros se retrouve seul contre tous,et doit zigouiller le plus d'ennemis possibles,à mains nues,avec une clé à molette,un sabre,que sais-je...
Mmmh,je sais,le contraste est violent entre la douce créature que je suis,et ça....
Mais je ne suis pas une vraie gameuse: premièrement,je suis incapable de rester plus d'une demi-heure à jouer,et deuxièmement,au lieu de me détendre,ça m'excite!

Il y a quelques mois,mon homme a fait,enfin!,l'acquisition d'une Xbox360!

Un jour peut-être,je vous raconterais à quel point nous avons bouffé de la vache enragée pendant 3 ans....Parce que,c'est pas très glamour...

Et donc,nous avons acheté "Bioshock" il y a une semaine pour 10 €,en édition collector,s'il vous plaît!

Ce jeu est quand même noté 19/20 dans les médias spécialisés!

Et donc samedi,alors que j'étais seule,et mon chéri au travail,voilà qu'il me tente en me proposant de découvrir "Bioshock",toute seule....

J'ai donc sauté sur cette manette que je maîtrise encore mal,il faut dire (passer de Sony à Microsoft n'est pas évident)...

L'histoire:

Un avion s'abîme dans le Pacifique,dans les années 60.Le héros parvient à grimper au pied d'un phare sorti de nulle part,après avoir bravé les débris en feu.
Dans ce phare,il découvre un batysphère qui le mène tout droit,au son intrumental de "La Mer" de Charles Trenet, dans une cité sous-marine,une utopie nommée Rapture,née de l'ambition démesurée d'un milliardaire mégalo,Andrew Ryan.Cette cité se veut loin de toute morale,toute influence économique et politique qui existe sur terre.

Mais,vous vous en doutez,les choses se sont gâté:une énergie nouvellement découverte et mal maîtrisée a transformé tout ce beau monde en créatures qu'il faudra abattre....

Je suis tombée immédiatement sous le charme de cette ville Art Déco mâtinée de Jules Verne.J'ai toujours aimé les éclairages tirant sur le vert,la sursaturation des couleurs,les constructions improbables rétro-futuristes,toutes d'acier,de cuivre et de verre...

Si vous avez déjà visité le Nautilus de Disneyland Paris,c'est de ça que je parle!

Si vous avez vu "A la croisée des mondes: La Boussole d'Or",c'est de ces décors dont je parle (bon,je n'ai pas apprécié l'histoire plus que ça,je suis trop "grande"....)!


Tiens,d'ailleurs,ça m'a donné une envie de vernis vert grisé...Il me semble que Cherish de la collection Romantique 2009 de China Glaze serait sympa!

(vous voyez que j'arrive tout de même à parler de maquillage !!!)

Si en plus,y sont ajoutés les néons flashy des années soixante,les juke-boxes lumineux,et une bande-son jazzy,je plonge et je voyage...

A vrai dire,je crois que je ferais comme d'habitude: pendant mon chéri zigouillera des méchants,je me laisserais bercer par la musique,jetterais de temps à autre un oeil à l'écran,et continuerais la lecture d'un livre ou d'un magazine.....

4 baumes à lèvres au banc d'essai!

M'hydrater les lèvres est une de mes nombreuses obsessions.Déjà au lycée,on me surnommait "Miss Labello",parce que je dégainais mon tube à tout bout de champ....

Du Labello,incolore,riche ou coloré,j'en suis revenue.Je ne peux plus trop vous dire pourquoi,mais je crois que cela a à voir avec ma passion des parapharmacies.

En effet, la parapharmacie suppose un gage santé sur les produits qu'elle vend,surtout à cause du mot "pharmacie".On a vite fait d'oublier que c'est une niche particulière pour des produits certes souvent plus efficaces que les produits de GMS (grandes et moyennes surfaces! ;-) ).Bref...

Voici mes 4 baumes du moment:

Le pot de The Body Shop trône dans ma salle de bains,les 3 autres tubes vivent dans mes sacs,histoire d'en avoir toujours sous la main.

Ce que j'en pense:

- "Yes!Yes!Yes! Tantalizing!" de TBS: Je voulais un baume en pot,car j'adooore y mettre mes doigts (propres) pour me tartiner les lèvres de soin.
Ce baume est une édition limitée de TBS,qui s'associe avec MTV et Staying Alive,pour promouvoir le sexe "safe".Une partie des bénéfices est d'ailleurs reversé à une association de lutte contre le SIDA.
La texture est fondante,immaculée et parfumée.Un parfum très plaisant,fruité et acidulé,probablement pour rappeler l'extrait de fruit de la passion anti-oxydant utilisé dans ce baume.
Je mets ce baume lorsque je reste chez moi,car il fait les lèvres blanches et grasses.
Je n'ai pas encore réussi à déterminer si je l'aimais ou non,car malgré son odeur à tomber,sa texture hydratante de prime abord,j'ai l'impression qu'il dessèche tout de même mes lèvres....

Un baume pour les lèvres qui n'ont pas besoin d'une hydratation maximale.

- "Cold Crème Stick Lèvres" d'Avène: comme son nom l'indique,c'est un baume nourrissant et riche! Ca n'est pas mon préféré,car il laisse les lèvres blanches,et la texture s'étale mal.
Cependant je pense que pour les femmes aux lèvres sèches,qui tiraillent,ce baume saura les soulager!

- "Stick Lèvres,Lèvres Abimées" d'Uriage: un de mes classiques,en passe d'être détrôné,cependant!
Une texture fondante,hydratante,et transparente! Un rendu peut-être trop brillant à mon goût!
Les lèvres gercées seront soulagées par son côté émollient.Mon souci est qu'il faut en remettre souvent,et du coup,le bâtonnet s'use rapidement!


- "Nutritic" de La Roche Posay: ma nouvelle découverte !!! Une texture fondante,hydratante,transparente ET satinée!
Parfait pour la journée! Il tient plus longtemps sur les lèvres que le stick Uriage,et c'est bien sûr un bon point!
Vous l'aurez compris,c'est mon nouveau chouchou!
Si comme moi *,vous avez les lèvres sèches,sans être gercées,ce baume est idéal et laisse un fini soyeux!

Et vous,quelles sont vos astuces beauté pour vos lèvres?
Pour ma part,le soir,je suis carrément capable de mettre un baume en stick,et de le recouvrir généreusement d'une couche de baume en pot....
Pas très glamour,mais lèvres de poupée garanti au réveil !!!


* Et quand mes lèvres sont vraiment sèches,je force sur l'hydratation "interne": je bois 2 fois plus pendant quelques jours,et zou! problème envolé!

Makeup FX: Desiccated

Vous qui passez par chez moi,si vous me suivez depuis un moment,ou pas,il faut savoir que je suis toujours en retard...

Je ne fais pas les choses à l'heure.

J'aime certaines tendances 3 ans après.Il m'arrive cependant le plus souvent de les pressentir,et de les regarder s'installer dans les vitrines...

Bref...J'arrive toujours 20 ans plus tard....Et aujourd'hui ne déroge pas à la règle....

Halloween,c'était la semaine dernière....Je ne fête pas Halloween.

Mais inspirée par tous les make-ups que j'ai vu,j'ai eu envie de tenter un truc.

Entre un face chart de MAC,le futur Alice au Pays des Merveilles version Tim Burton qui sort en 2010,l'hiver qui approche,et mon intérêt pour les trucs morbides,je me suis lâchée,un peu,devant mon miroir,avec les quelques trucs que j'ai dans ma malette à maquillage....

Pourtant,vous savez,je ne regarde pas de films d'horreur,je ne lis pas de livres de ce genre.....J'ai bien tenté Stephen King,Mo Hayder et Maxime Chattam,je n'ai absolument pas accroché...

Non,mon truc,si vous me suivez un peu,c'est le côté "anatomie qui évolue"...Hem...Une façon imagée de parler de cet attrait fascinant pour la mort...Notre fin à tous...Idée apprivoisée ou non....En tout cas,j'en suis sure,c'est ma façon à moi de l'appréhender,cette fin...

J'ai donc sorti un fard noir Helena Rubinstein collector,un fard Nyx tirant sur le rouge de mon trio Perpetual,mon eye-liner,et zou!

Allez,je ne suis pas pro,et je suis loin d'avoir le matériel dont je rêve,donc comme d'habitude,je dirais que je réessayerais,na !!!

Un samedi gris et pluvieux,et moi qui m'ennuie,voilà ce que ça peut donner....

Je vous dis à plus tard pour d'autres billets,je vous le promets,plus normaux!!!

Tagguée!

Voilà que la jolie Jenn me taggue à son tour,et je dois donc vous révéler 7 choses que vous ne savez pas sur moi....

Exercice simple à première vue,mais qui se révèle un peu plus complexe que ça en fait...

Alors je commence!

1. Je mange les kiwis avec leur peau,au grand désarroi de mon chéri! Oui,je les lave avant !!!

2. Je ne suis pas une gameuse,mais j'ai fini "God of War" I et II sur PS2,tous les deux en mode facile et normal,en l'espace d'un mois....Tout ça par amour pour Kratos ♥ ....

3. J'ai déjà 4 tatouages et un 5è en projet depuis des années,the masterpiece,si l'on peut dire !!!

4. Je suis passionnée par l'histoire tragique du Titanic.J'ai vu le film des dizaines de fois,et j'enregistre tout documentaire relatif à ça,qui passe à la télévision...Les livres sur le sujet sont malheureusement un peu plus rares....

5. Je suis fraîchement fondue du catcheur américain Batista....J'ai découvert WWE Raw et WWE Smackdown,par grand ennui,il y a 6 semaines,et depuis,je ne rate pas un "combat" (haha) de Batista....Moi et les gros durs musclés...^^

6. Je suis totalement obsédée par l'idée de me marier.....Et ça fait des années que ça dure!
Je ne rêve ni de robe blanche (je ne sais d'ailleurs pas comment je m'habillerais ce jour-là) ni de cérémonie à l'église,mais tout simplement de changer changer de nom pour celui de mon homme,et de mon alliance !!!

7. J'ai vécu quelques temps en région parisienne et à Rouen !

Voilà,vous en savez plus !!!

Alors,moi je décide de tagguer:

♦ Lydie Dee
♦ Unicks
♦ Miss Parker
♦ Ellea
♦ Poupoune

Bisous et bon samedi !!!

Le prix du paquet flambe? Moi j'arrête les frais....

Tout comme moi,les fumeuses (et fumeurs) ne sont pas sans savoir que le prix du tabac augmente lundi prochain,le 9 novembre,de 6%...

Tout de même,6%,ça vous grève un petit budget....

Avouons-le,le côté financier reste quand même une moindre motivation pour arrêter que le côté santé!

Et moi surtout,ce qui me motive,c'est d'imaginer ma peau de vieille fumeuse d'ici 20 ans.RADICAL.

C'est simple,je n'ai pensé qu'à ça depuis des semaines....La glycation, mes petites rides du front qui s'installent,fines certes,mais....bien là....

Et puis j'ai repensé à ça:

Et franchement,ce n'est pas ce à quoi je voudrais ressembler...

Cette décision d'arrêter mûrissait depuis plusieurs jours...Mes cigarettes devenaient de moins en moins goûtues....Et mardi dernier,alors que j'avais fini mon paquet la veille,j'ai investi dans ça:

14 tubes d'homéopathie et pour le besoin de machônner quelque chose,quelques bâtonnets de réglisse naturelle.

Après quelques recherches sur internet,j'avais noté 7 remèdes homéopathiques qui pouvaient,utilisés en synergie,m'aider à arrêter de fumer définitivement.

Les voici:

- Caladium Séguinum 5CH

- Lobelia Inflata 5CH

- Nux Vomica 5CH

- Gelsemium Sempervirens 9CH

- Argentum Nitricum 9CH

- Anacardium Orientale 9CH

- Tabacum 7CH

Les doses conseillées sont de 3 granules de chaque,matin et soir,sauf Anarcadium Orientale,dont il faudra en prendre 5 granules matin et soir.

A chaque envie d'une cigarette,je prends 3 granules de de Lobelia et de Caladium,que j'alterne avec 5 granules d'Anarcadium.

Voilà mon petit kit de survie pour le travail,où je suis entourée de quelques fumeurs,et je pourrais donc être tentée...Encore que l'odeur de la Gitane,ça reste décourageant....
Aux tubes et bâtonnets,j'ai rajouté des infusions de mélisse,pour son effet calmant.

Au bout de 3 jours de traitement,je ne ressens pas vraiment de manque.Je fumais une dizaine de cigarettes par jour.
A chaque fois que la pensée de fumer m'effleure l'esprit,je plonge dans mon kit pour me glisser quelques granules sous la langue et je m'empresse de m'occuper à autre chose: boire une infusion,débuter une activité,etc...et .

Bon,je me connais,et je sais que les premiers jours ne sont pas forcément les plus durs,c'est plutôt le fait de tenir sur la durée,et ne pas craquer bêtement au bout de quelques semaines....

Sinon,j'ai goûté le bâtonnet de réglisse....Je gardais l'image de mon parrain,dans les années 80,se sevrant de la nicotine à l'aide de ces petits sticks justement....
Or,je n'ai pas trouvé ça fameux: le goût âcre de la sève ensalivée,avec une lointaine saveur anisée,mais sans le côté sucré du bonbon à la réglisse....
Spécial.....

A côté de cette auto-médication,j'ai augmenté la part de légumes et de fruits frais dans mon alimentation quotidienne,et je force aussi sur les masques hydratants (2 applications en 3 jours,jusqu'à présent! Et puis,il faut dire que les températures ont baissé....).

Voilà!

Je pense être sur le bon chemin cette fois,et je ne manquerais pas de vous tenir au courant! N'hésitez pas à copier cette liste homéopathique,et à la faire passer à vos connaissances qui souhaitent arrêter de fumer!

Les lunettes de Nicole....

Je n'arrive pas à croire que j'écris ce billet,et pourtant,si!

Aujourd'hui,je vais vous parler "people".

Pourquoi? Pour la simple raison que mon amoureux est un fan de Formule 1 et que cet après-midi à 14h se joue la dernière course de la saison,sur le circuit tout beau tout neuf d'Abu Dhabi (ah,cette marina,et ces yachts énormes....).

Et mon homme,dans la F1,il aime particulièrement l'écurie Mac Laren,et son pilote fétiche,le petit Lewis Hamilton.

Bon,je ne vous ferais pas de laïus sur la difficulté que j'ai eue à m'habituer à ces après-midis débutant au son strident des monoplaces en furie,hem hem....

Non,quand mon homme regarde Lewis,moi,entre 2 occupations de mon côté,je guette Nicole!

(Lewis Hamilton et Nicole Scherzinger à l'aéroport d'Abu Dhabi,ce weekend)

Entendons-nous bien,je ne suis pas particulièrement fan des Pussycat Dolls,même si je ne méprise pas non plus ce qu'elles font.Après tout,le sexy trash fait vendre,et il fallait bien faire plus fort que les Spice Girls!

Dans ce monde masculin,moi je cherche la touche de glamour!

Parce que quand même,Nicole,elle a bien changé depuis ses débuts de chanteuse!

Voici un montage que j'ai trouvé,et bien que la première photo puisse prêter à confusion,je veux bien croire que c'est elle,au début des années 2000.En effet,j'avais vu des images d'archive lors d'un documentaire sur les PCD,diffusé sur E! (oui,comme vous,je regarde la télévision pour laver mon cerveau!),et le moins qu'on puisse dire,c'est qu'elle était beaucoup plus "brute" lors de son casting pour intégrer le groupe.

Je n'ai rien non plus contre la chirurgie esthétique.Je pars du principe que si l'on en a les moyens,et la motivation nécessaire (je ne parle pas des cas pathologiques,qui relèvent plus de la psychiatrie que de la chirurgie),il n'y a aucun mal à vouloir s'améliorer!

Tous les moyens sont bons,et notre société nous le permet!Mais c'est un autre débat....

Donc voilà,quand mon chéri suit avidement les temps d'Hamilton,moi je guette les grosses lunettes mouche de sa belle,parce que moi aussi,j'aimerais bien en posséder,des comme ça....